Edith Marlene Zúñiga Delgado – Coach de Vida

“El saber consiste más bien en dar salida a la luz que hay en nosotros
que en abrir puertas para que entre lo que viene de fuera.”

Platón.

REFLEXIÓN # 10: «LA CONFIANZA»

 

“CONFIA EN TI, Y SABRAS COMO VIVIR” Johann Wolfgang Von Goethe
“CONFIANZA ES EL SENTIMIENTO DE PODER CREER INCLUSO CUANDO SABEMOS QUE MENTIRIAMOS EN SU LUGAR” Henry Louis Mencken
Empezaremos esta reflexion entendiendo que la confianza se refiere a poseer un sentido interno y realista de nuestras capacidades, y es crucial para gestionar los retos emocionales y alcanzar objetivos en la vida. Ademas la confianza es sentir la seguridad de una conducta o resultados futuros, ya sea de una accion o esperanza propia o de los demas.Por consiguiente la confianza es la creencia en que una persona desea actuar de manera correcta en una determinada situacion ya que la confianza se vera reforzada en funcion de la acciones y valores de cada uno.
Es bueno agregar que la confianza genera una disposicion para el aprendizaje, el dialogo, nos ayuda a resolver conflictos y problemas y por supuesto para motivar a seguir aprendiendo e innovar, asi que la confianza da seguridad al que ensena y al que aprende ya que facilita la comunicacion y la armonia entre las personas. Sin olvidar que para mejorar la confianza en los demas y en nosotros mismos hay puntos importantes que siempre hay que tener en cuenta como la forma de comunicarnos debe ser abierta y sincera, la honestidad, la etica, valorar a las personas y a ti mismo, siempre se agradecido, ser positivo es importante y por supuesto perdona y participa para que esa confianza se acreciente cada vez mas a traves del respeto para contigo y para las demas personas.
Como resultado de entender la confianza podemos decir que es tener un forma realista de nuestra capacidades creyendo en uno mismo ya que eso nos llevas a tener mejores decisiones tanto emocionales como alcanzar objetivos y metas en el transcurso de nuestras vidas. Porque la confianza es esencial para poder fluir y relacionarnos con los demas, ya que la desconfianza destruye toda interrelacion y posibilidades de poder vivir en armonia, tranquilidad y paz.
Cabe resaltar que la confianza se basa en ser autenticos, ya que la confianza aparece cuando uno actua con verdadera autenticidad y cuando sientes que te preocupas por el bienestar tuyo y de las personas que estan a tu alrededor y a eso se le llama empatia. Entonces para confiar en nosotros mismos y los demas debemos tener conocimiento ya que cuanto mas entendamos su significado desarrollamos mas la consciencia, y se abre la comunicacion de una forma bonita y enriquecedora.Por lo tanto la confianza se ve reforzada en funcion de nuestra acciones, principalmente siempre recuerda que la confianza en ti mismo es sentirte seguro de lo que vales porque estar seguro no significa que seas mejor que los demas sino que se trata de saber con serenidad que eres una persona unica, valiosa y capaz para salir adelante porque te mereces una calidad de vida siempre.
En conclusion podemos decir que la confianza es creer en ti mismo, saber que tus ideas, sentimientos son importantes y que tienes derecho tanto tu como los demas de expresarse y tambien de aceptar las criticas, respetando a cada ser humano. Ya que al tener confianza te da seguridad porque estas en contacto con tus emociones sin dejar de evaluar lo que esta correcto o no y de esa manera te evita que te vuelvas impulsivo y todo se torne en contra de tus perspectivas. Sin olvidar que sin confianza hay menos colaboracion, y debes recordar que vivimos en un mundo donde hay que ayudarse mutuamente a lograr los objetivos y base fundamental es la confianza, ya que nos da bienestar y nos enriquece personalmente porque somos seres unicos, valiosos que al tener conocimiento nos hacemos conscientes y nos vuelven seres con una esencia unica.
“LA CONFIANZA EN UNO MISMO ES EL PRIMER SECRETO DEL EXITO” Emerson
“NINGUNO DE NOSOTROS SABE LO QUE PODRIA SUCEDER NI SIQUIERA EL PROXIMO MINUTO,PERO SEGUIMOS ADELANTE, PORQUE CONFIAMOS. PORQUE TENEMOS FE” Paulo Coelho
Les mando un abrazo del alma!
Edith M Zuniga
Coach de Vida y Transformacion
https://www.youtube.com/channel/UCmA3zTjU8CBW3WWkCBVN8ZA

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REFLECTION # 10
«TRUST IN YOURSELF, AND YOU WILL KNOW HOW TO LIVE» Johann Wolfgang Von Goethe
«TRUST IS THE FEELING OF BEING ABLE TO BELIEVE EVEN WHEN WE KNOW WE WOULD LIE IN YOUR PLACE» Henry Louis Mencken
We will begin this reflection by understanding that confidence refers to having an internal and realistic sense of our abilities, and it is crucial to manage emotional challenges and achieve goals in life. In addition, confidence is feeling the security of future behavior or results, whether it be an action or hope of one’s own or of others.
Therefore, trust is the belief that a person wants to act correctly in a certain situation, since trust will be reinforced based on the actions and values ​​of each one.
It is good to add that trust generates a disposition for learning, dialogue, it helps us to resolve conflicts and problems and of course to motivate us to continue learning and innovating, so trust gives security to the one who teaches and to the one who learns since it facilitates communication and harmony between people. Without forgetting that to improve confidence in others and in ourselves there are important points that must always be taken into account, such as the way of communicating must be open and sincere, honesty, ethics, valuing people and yourself, always be grateful, being positive is important and of course forgive and participate so that trust grows more and more through respect for you and for other people.
As a result of understanding trust, we can say that it is having a realistic form of our abilities, believing in oneself, since this leads us to make better decisions, both emotionally and to achieve objectives and goals throughout our lives. Because trust is essential to be able to flow and relate to others, since mistrust destroys all interrelation and possibilities of being able to live in harmony, tranquility and peace.
It should be noted that trust is based on being authentic, since trust appears when one acts with true authenticity and when you feel that you care about the well-being of yourself and the people around you and that is called empathy. So, in order to trust ourselves and others, we must have knowledge, since the more we understand its meaning, the more we develop consciousness, and communication opens up in a beautiful and enriching way.
Therefore, confidence is reinforced based on our actions, mainly always remember that confidence in yourself is feeling sure of what you are worth because being sure does not mean that you are better than others but it is about knowing with serenity that You are a unique, valuable and capable person to get ahead because you always deserve a quality of life.
In conclusion we can say that confidence is believing in yourself, knowing that your ideas and feelings are important and that you and others have the right to express yourself and also to accept criticism, respecting every human being. Since having confidence gives you security because you are in contact with your emotions without stopping evaluating what is correct or not and in this way prevents you from becoming impulsive and everything turns against your perspectives. Without forgetting that without trust there is less collaboration, and you must remember that we live in a world where you have to help each other to achieve the objectives and the fundamental basis is trust, since it gives us well-being and enriches us personally because we are unique, valuable beings who at the same time have knowledge we become aware and become beings with a unique essence.
«SELF CONFIDENCE IS THE FIRST SECRET OF SUCCESS» Emerson
“NONE OF US KNOWS WHAT COULD HAPPEN EVEN IN THE NEXT MINUTE, BUT WE KEEP ON BECAUSE WE TRUST. BECAUSE WE HAVE FAITH” Paulo Coelho
I send you a hug from the soul!
Edith M. Zuniga
Life and Transformation Coach

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