Edith Marlene Zúñiga Delgado – Coach de Vida

“El saber consiste más bien en dar salida a la luz que hay en nosotros
que en abrir puertas para que entre lo que viene de fuera.”

Platón.

Reflexión #3: «Gratitud»

«LA GRATITUD ES LA FLOR MAS BELLA QUE BROTA DEL ALMA” (Henry Ward Beecher)
“CUANDO ESTAS AGRADECIDO, EL MIEDO DESAPARECE Y APARECE LA ABUNDANCIA” (Tony Robbins)
Queridos amigos y seguidores estas vez reflexionaremos de la gratitud la cual ayuda a las personas a sentir emociones mas positivas, disfrutar de buenas experiencias, mejorar la salud, lidiar con la adversidad y construir relaciones solidas. Si tienes gratitud tienes abundancia; porque la gratitud es decir gracias por todo lo que es importante para ti y las cosas buenas de tu vida, estar agradecido por todo por ese amanecer que nos permitio ver el sol otra vez, por tener mejoras en nuestra salud, por tener éxito en lo que nos dedicamos o solo por estar vivos, aprende a ver tu vida como un don dado por el universo.
La gratitud es una de las muchas emociones positivas que se pueden sentir, ya que te centras en las cosas buenas de tu vida y sentirte agradecido por lo que tienes. Porque ademas las personas agradecidas son mas felices y estan mas satisfechas con su vida, sus amistades, su familia, su entorno y con su persona, ya que experimentas mas esperanza, optimismo y autoestima.
Cuanto mas practicas la gratitud, te disminuye la preocupacion y aumenta tu dicha, alegria tranquilidad y el placer de vivir ya que la gratitud es un reflejo del reconocimiento y aceptacion de nuestro valor.
La Gratitud es una virtud que puede cambiar el mundo, valora las oportunidades y buenas acciones para lograr un mundo empatico. Porque es una emocion humana muy poderosa, que nos permite apreciar lo que tenemos y nos ayuda a atraer nuevas bendiciones a nuestra vida.
Vive tu vida con gratitud y enfoca tu tiempo y atencion en lo que aprecias, no bloquees las dificultades sino aborda esas dificultades desde la perspectiva de una consciencia desarrollada y asi creas un entendimiento Universal.
“SI QUIERES CAMBIAR TU VIDA, INTENTA DAR LAS GRACIAS. CAMBIARA TU VIDA PODEROSAMENTE” (Gerald Good)
Les envio un abrazo del alma!
Edith M Zuniga
Coach Transformacional
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GRATITUDE IS THE MOST BEAUTIFUL FLOWER THAT SPREADS FROM THE SOUL” (Henry Ward Beecher)
«WHEN YOU ARE GRATEFUL, FEAR DISAPPEARES AND ABUNDANCE APPEARS» (Tony Robbins)
Dear friends and followers, this time we will reflect on gratitude which helps people feel more positive emotions, enjoy good experiences, improve health, deal with adversity and build solid relationships. If you have gratitude you have abundance; because gratitude is saying thank you for everything that is important to you and the good things in your life, being grateful for everything, for that sunrise that allowed us to see the sun again, for having improvements in our health, for being successful in what that we dedicate ourselves or just for being alive, learn to see your life as a gift given by the universe.
Gratitude is one of the many positive emotions that can be felt as you focus on the good things in your life and feel grateful for what you have. Because in addition, grateful people are happier and are
more satisfied with their life, their friends, their family, their environment and with their person, since they experience more hope, optimism and self-esteem.
The more you practice gratitude, the worry decreases and your happiness, joy, tranquility and the pleasure of living increase, since gratitude is a reflection of the recognition and acceptance of our value.
Gratitude is a virtue that can change the world, values ​​opportunities and good deeds to achieve an empathetic world. Because it is a very powerful human emotion, which allows us to appreciate what we have and helps us attract new blessings into our lives.
Live your life with gratitude and focus your time and attention on what you appreciate, do not block the difficulties but approach those difficulties from the perspective of a developed consciousness and thus create a Universal understanding.
“IF YOU WANT TO CHANGE YOUR LIFE, TRY TO SAY THANKS. IT WILL POWERFULLY CHANGE YOUR LIFE” (Gerald Good)
I send you a hug from the soul!
Edith M. Zuniga
Transformational Coach

2 comentarios en “Reflexión #3: «Gratitud»”

  1. La gratitud es una actitud que nos permite apreciar las cosas buenas de nuestra vida, incluso las más pequeñas. Cuando somos agradecidos, nos sentimos más felices, más positivos y más conectados con los demás.

    La gratitud tiene muchos beneficios para nuestra salud física y mental. Puede reducir el estrés, mejorar el estado de ánimo, aumentar la autoestima y fortalecer las relaciones.

    Hay muchas formas de practicar la gratitud. Podemos escribir un diario de gratitud, agradecer a las personas que nos ayudan, o simplemente hacer una pausa para apreciar las cosas buenas de nuestra vida.

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